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Bienvenue à L’équilibre
Cours de Pilates à La Rochelle

A La Rochelle, L’équilibre
vous accueille pour des pratiques personnalisées

Cours à domicile, possibilité de payer en CESU (séance d’1h à partir de 25 euros)

Sarah

Passionnée par le corps et ses capacités de mouvements depuis mon enfance, et après avoir cherché ma voie professionnelle, j’ai décidé de me former à l’encadrement de cours de gym, dont le Pilates, au début des années 2010.

J’ai par la suite rencontré le Yoga qui m’a amené à faire évoluer ma pratique, et mon enseignement, tout en m’aidant à me recentrer, à trouver plus d’équilibre dans tous les aspects de ma vie.

Mon souhait aujourd’hui, à travers des cours en petits groupes, est de pouvoir transmettre ce qui m’a été apporté par d’autres professeurs et formateurs de qualité, tout en étant à l’écoute des besoins et des envies de chaque personne.